「秋分」是秋天的第四個節氣。有句俗諺「秋分瞑日對分」,它的意思是:秋分這天是日夜等長,過了這一天,白天就會越來越短,夜晚會慢慢加長,天氣也開始慢慢變涼了。

秋分有三大指標-「雷聲始收、蟄蟲坯戶、水始涸」,也就是說,進入秋分,你不會再聽到像夏天轟隆隆的雷聲;一些春分出土活動的小蟲,在秋分過後也會陸陸續續回到土裡,準備過冬;此時天氣涼爽,水氣也不像夏天時那麼充沛,將開始逐漸乾涸,因此我們會覺得空氣越來越乾燥了。

在 Facebook 上看到幾篇好文章, 特地貼上來與大家分享.
第一篇是轉載自 大前研一 先生的 "聰明人必做的 10 件事", 非常有建設性的文章, 也由於這篇文章, 我找到了一直想學的 "十孔口琴", 也許得花上幾年的時間去熟悉它, 不過相信它能帶給我與攝影不同的樂趣.


聰明人必做的 10 件事  你做了幾件呢?

大前研一

一、儲蓄友誼

靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。

它是靠你的人品和性情打造的,一定要好好地珍惜它,

如果到目前為止,還沒有幾筆,那麼,從現在用心去儲存還來得及。

二、學會放手

這個年齡已經不允許不成熟,

當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實,就要學會放手。

給自己一個全新的開始,只要信心在,勇氣就在;努力在,成功就在。

三、播種善良

一定要極盡自己所能,

讓那些比你苦、比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗。

這樣的善良常常是播種,在不經意間,就會開出最美麗的人性之花。

 四、懂得音樂

一定要學 or 懂一種樂器,

它會洗滌你的身心,打開你的記憶和想像,更會帶來意想不到的寧靜。

另外還有攝影、收藏,它們都能讓我們的生活增添滋味。

五、避開兩種苦

塵世間有兩苦,一是得不到之苦,二是鍾情之苦。

前者在你付諸努力的前提下,就把一切當作一場賭,勝之坦然,敗之淡然,好在這年齡還有一定的資本得以捲土重來;

至於後者可說是世間最苦,如果把這時還有這樣的情愫,一定要像清除灰塵般,把它從心屋裏掃出去。

六、學會承受

有些事情需要無聲無息地忘記,經過一次,就長一次智慧;

有些苦痛和煩惱得要默默地承受;歷鍊一次;就豐富一次。

七、常懷感恩心

當我們參加完葬禮,總會湧起一些感慨;當我們大病初癒,總會有萬般珍惜。

感恩的心一定要時時保留,它不僅讓你憐惜身邊事物,

還能平撫欲望和爭鬥,甚至幸福的感覺也往往源自於此。

八、熱愛工作

儘管它不像喝茶、聊天那般愜意,

但它檢驗著我們的智慧和能力,得以讓我們體現價值及獲得成就。

一定要全心愛它,畢竟它讓你大半生有事做、有飯吃。

九、 勤於學習

讀書和學習都是在和智慧聊天,每年至少要讀五十本書,

它不僅保證你的記憶力、感悟力,還能讓你維持個性魅力,

這可是練瑜珈做美容所不能達到的效果。

十、享受運動

善用時間運動、享受自然。

你的體重就不會因懶惰而上漲,你的容貌也不會因歲月而減少生動,

在某種程度上更能保存青春、快樂與健康。


第二篇是 褚士瑩 先生的 "人生的五顆球", 當我們的心迷失於名利之中, 不妨看看這篇文章, 也許能讓人想起了那些人生中更重要的部份.


人生的五顆球

褚士瑩


『當我在復原期間,有個醫生朋友告訴我這個五顆球的故事,這個故事很重要,請你一定不要忘記,這個故事是這樣的:

想像人生是一場同時必須耍五顆球的雜技,這些球叫做工作,家庭,健康,朋友,還有尊嚴。你必須同時讓五顆球都保持在半空中不能掉下,但是有一天你突然明白,其中這顆叫做工作的球,是橡膠做的,如果掉了,它還會彈起來,但是另外四顆球—家庭,健康,朋友,跟尊嚴,卻是玻璃做的,如果任何其中一個掉了,就會無可避免的磨損,破角,甚至粉碎,一旦你真正明白了這五顆球的啟示,就能開始去平衡你的生命。』

這段文字來自一個暢銷驚悚小說作家詹姆士‧彼得森(James Patterson),有史以來唯一一本毫不驚悚的小說作品的其中一段,尼古拉斯是蘇珊的兒子,蘇珊原本是個成功忙碌的醫生,可是卻在三十五歲突然心臟病發,讓她體會到如果自己將不久於人世,疾病讓蘇珊體會人生課題的優先順序不得不重新思考,在這段過程當中,她寫下這些日記給兒子成長的過程中當作人生指引,當然這本書對於這個作家的忠實讀者來說,是一個很大的驚訝甚至是失望,因為這本書裡完全沒有過去作品般的懸疑劇情,有的只是娓娓道來的人生感想,但是卻因此首次受到了女性讀者的注意。

沒有人知道為何一個驚悚小說的暢銷作家,為何突然會有這樣的文風轉變,是忽然衰老了嗎?還是遭遇到什麼人生挫折?作為一個讀者的我,無從猜測起,但是有趣的是,身邊的朋友在親身遭遇到意想不到的家變,病痛或事故後,的確都意外的成了更好的人。

我的父親戒幾十年的煙無法成功,但是照完肺部X光看到陰影以後,再也沒有想要吸過一支香煙。

我一個極端注重外表如命的朋友,在場嚴重的車禍中僥倖撿回一條命,從此更加注重家人和朋友的情誼,但是對於周圍的人憐惜他漂亮的臉蛋從此破相或毀容的感嘆,卻絲毫不在意。

另一個朋友家無緣無故被黑道縱火,全家人差點葬身火窟,身體也有百分之六十的皮膚三度灼傷,卻沒有警調單位敢處理,原本事事講求公平正義,義憤填膺到幾乎得理不饒人的他,從此以後卻像個找到解脫之道的修道人,凡事寬容以對,再也不介意自己是否吃虧,世理是否公平斤斤計較。

還有一個學生時代的同學,當年他好勝心強,一表人才,什麼都要比人強,每項競賽都要拔得頭籌,否則就怨恨不已,研究所畢業後如願到了美國一個大公司高就,沒幾年卻因為不明所以的半身肌肉僵硬症被送回父母老家,連話都沒辦法說,流口水也沒辦法擦,全家傾家蕩產治療了兩年才恢復正常,醫生說是這病壓力過度造成的,原本凡事搶先的他,整個人放鬆下來,不再眷戀功成名就,或是做著四十歲以前進入全球富豪排行榜的夢。

當我同年同月同日生的好友,在某天早晨上班的通勤路途上,意外地在火車翻覆事件中喪生,他的個人檔案和照片,卻每天仍然在我的MySpace網頁上出現,因為他的家人沒有他的登入密碼,沒有辦法取消他的會員,於是他只好這樣繼續在親友的個人網站上,繼續以這種不可思議的方式存在著,每天早上一登入網路就看到他的笑容,似乎在提醒著我們活在當下,今天我要怎麼讓自己活的有意義,沒有後悔,才是唯一重要的課題。

逐漸學會像一個大人般面對世界,是個相當困難的功課,我這幾年來給自己設定的幾個標準,就是當我無論是在規劃今天,接下來一年,甚至是下半輩子的時間表時,都要把自己的健康,對家人的關懷,放在最優先的地位考慮,然後才考慮工作的問題,如果這份工作,即使照顧到了自己的健康跟家人的幸福,但是影響到我對朋友的誠信,或是損害個人的尊嚴,那麼我也要學會拒絕,無論在名利上有多麼大的誘惑,都不值得作出這麼大的犧牲。

五顆球的故事,感覺上很像那種在讀者文摘或是心靈雞湯裡看過一百遍的小故事,但是透過驚悚小說家筆下,好像也驚險了起來。


第三篇是 "哈佛管理世界的一篇文章".

一:沉穩

(1)不要隨便顯露你的情緒。

(2)不要逢人就訴說你的困難和遭遇。

(3)在徵詢別人的意見之前,自己先思考,但不要先講。

(4)不要一有機會就嘮叨你的不滿。

(5)重要的決定儘量有別人商量,最好隔一天再發佈。

(6)講話不要有任何的慌張,走路也是。

二:細心

(1)對身邊發生的事情,常思考它們的因果關係。

(2)對做不到位的執行問題,要發掘它們的根本癥結。

(3)對習以為常的做事方法,要有改進或優化的建議。

(4)做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。

(5)經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。

(6)自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。

三:膽識

(1)不要常用缺乏自信的詞句

(2)不要常常反悔,輕易推翻已經決定的事。

(3)在眾人爭執不休時,不要沒有主見。

(4)整體氛圍低落時,你要樂觀、陽光!

(5)做任何事情都要用心,因為有人在看著你。

(6)事情不順的時候,歇口氣,重新尋找突破口,就結束也要乾淨俐落。

四:大度

(1)不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。

(2)對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。

(3)在金錢上要大方,學習三施(財施、法施、無畏施)

(4)不要有權力的傲慢和知識的偏見。

(5)任何成果和成就都應和別人分享。

(6)必須有人犧牲或奉獻的時候,自己走在前面。

五:誠信

(1)做不到的事情不要說,說了就努力做到。

(2)虛的口號或標語不要常掛嘴上。

(3)針對客戶提出的"不誠信"問題,拿出改善的方法。

(4)停止一切"不道德"的手段。

(5)耍弄小聰明,要不得!

(6)計算一下產品或服務的誠信代價,那就是品牌成本。

六:擔當

(1)檢討任何過失的時候,先從自身或自己人開始反省。

(2)事項結束後,先審查過錯,再列述功勞。

(3)認錯從上級開始,表功從下級啟動。

(4)著手一個計畫,先將權責界定清楚,而且分配得當。


最後一篇是 李開復 先生的演講 "如果你已經二十歲了,別再孩子氣了", 文章中有些話說得很重, 但卻是字字珠璣, 完全道出這位天才的人生經歷, 也許我們沒有這麼多的歷練, 沒有那樣的智慧, 不過讀過這些文章, 當遇到困難, 挫折時, 也許可以從中得到不少的幫助.

林弘欽寫於 2010年5月25日 23:23


如果你已經20歲了,你真的輸不起了,別再孩子了.....
如果你到了20歲,還沒到25歲 。 ——李開復


這篇文章是一把刀。看得人心疼,看得人心痛。
如果你已經過了20歲但還不到25歲的話,你必須找到除了愛情之外,能夠使你用雙腳堅強站在大地上的東西。你要找到謀生的方式。現在考慮不晚了。
我從來不以為學歷有什麼重要,天才都不是科班,但,不是科班,連龍套都跑不了。
你必須把那些浮如飄絮的思緒,漸漸轉化為清晰的思路和簡單的文字。
華麗和漂浮都不易長久。你要知道,給予文字閱讀快感不夠的,
內容,思想,境界,靈魂,精神和智慧,這些才重要。
不要多看那些和你一個路數的女作家的文字。不要瑣碎,無病呻吟。
不要想到什麼就寫。不要流連於小感傷和小感動。

我要你相信溫暖,美好,信任,尊嚴,堅強這些老掉牙的字眼。
我不要你頹廢,空虛,迷茫,糟踐自己,傷害別人。
我不要你把自己處理得一團糟。
節制自己的感情並且珍惜它,明白這種感情不是任何人都能要。

千萬不要認同那些偽裝的酷和另類。
他們是無事可做的人找出來放任自己無事可做的藉口,真正的酷是在內心。
你要有強大的內心。


要有任憑時間流逝,不會磨折和屈服的信念。
不是因為在學校的象牙塔中,才說出我愛世界這樣的話,
是知道外面的黑,髒,醜陋之後,還要說出這樣的話。

好好去愛,去生活。青春如此短暫,不要歎老。
偶爾可以停下來休息,但是別蹲下來張望。
走了一條路的時候,記得別回頭看。時不時問問自己,自己在幹嘛?
傷心和委屈的時候,要嚎啕大哭。哭完洗完臉,拍拍自己的臉,擠出一個微笑給自己看。
不要揉,否則第二天早上會眼睛腫。

給自己一個遠大的前程和目標。記得常常仰望天空。記住仰望天空的時候也看看腳下。
任何時候,任何人問你,有過多少次戀愛,答案是兩次。
一次是他愛我,我不愛他。一次是我愛他,他不愛我。
好的愛情永遠在下一次。別給同一個人兩次傷害你的機會。

不要與浪子,文藝青年交往,別和沒心沒肺的人在一起,別和沒有正當職業混日子的人在一起。
別把犯賤當真愛。一個人作踐自己來取悅你的時候,千萬不要因此感動。
一個男人的煙頭燙在他身上,下一個就可能燙在你身上。
同樣的,當這個女人的刀片割斷她的手腕,下次就可能割斷你的。

千萬別相信一個不準備將你介紹給他的朋友圈子的男人。
一個女人只肯喊你“寶貝”的時候,堅持要她喊你的名字,因為你是男人。
一個男人或者女人不再來找你的時候,就不要再去找他或者她。
不要相信在戀愛上用手段的人。分手時不要口出惡言。
吸取教訓,但不要後悔。後悔沒有用。

別去做撕照片,燒信,撕日記這樣一類三流愛情電視劇中才有人幹的事。
相信愛情。相信好男人和好女人還存在,還未婚,還在茫茫人海中尋覓你。
別說“男人(或者女人)沒一個好東西”,這樣使別人誤以為你閱人無數。

愛物質,適當地。永遠知道精神更重要。
比起那些名錶,名牌,時裝,更加美麗的是勤奮而有朝氣的你自己。
如果你20歲以後所花的每一分錢還都是伸手向父母親人要來的,那你的滿身名牌就只能襯
托出你的無恥。別以為穿上名牌你就有品位,要知道如果沒有真正的內涵,騾子配上金鞍
也不會變成駿馬。
你還年輕,先不說開始你的事業,開創你的未來,但你已經成年,至少也要讓自己不再成
為父母的負擔,讓父母看到20年辛苦養育的希望。

無所事事只會把你變成一個廢物,一個被所有其他人鄙夷的廢物,因為這樣的你是一個不
折不扣的寄生蟲。
別以為弄個怪異的髮型,穿上不男不女的衣服,噴上刺鼻的香水,別人就會注重你,
要明白那樣招來的眼光就是別人在看一隻與眾不同的猴子。
許多有教養的人對另類的你的反感並不寫在臉上,但這種反感確鑿無疑肯定會給你帶來極
其不利的後果。

別瞧不起勞動人民。不要為勞動羞恥。土地不髒,汗味不難聞。
請尊重那些似乎生活狀況不如你,但仍然用自己的雙手誠實勞動養家糊口的人,因為這樣
才是尊重自己。永遠體恤那些生活在底層的人們,因為我們的親人就是在這些人群中。
我們不嬌貴。我們必須能夠自己養活自己,這是你的尊嚴所在。

不要小看一分錢。不妨自己去掙掙看。
做人有時要強悍一點,被欺負的時候,一定要討回來!但是不要記恨。
小人之見,隨他們去好了。
有原則的寬容和憐憫,會使你高貴。
有小心機的女生是可愛的,但別把這種心計用在勾心鬥角上,那樣會很累。
做人不要太高調,高調容易招惹是非。
但也不能太低調,該強悍時則強悍,但切不可咄咄逼人。

被朋友傷害了的時候,別懷疑友情,但提防背叛你的人。原諒,但並不遺忘。
做人存幾分天真童心,對朋友保持一些俠義之情。要快樂,要開朗,要堅韌,要溫暖。
這和性格無關。但你要忠誠,勤奮,要真誠的尊重別人,這樣你的人生才不會黑暗。

寬待自己,也寬待別人。當你不會因為小小的不如意小小的事而生氣或難過的時候,
你會輕鬆很多。

要原諒這個世界和自己。
要告訴自己,我值得擁有最好的一切。
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